OPEN FLOOR - MOVING SUNDAY

DIMANCHE 15/01 15-18H

Concrétiser nos intentions justes  Que voulez-vous vraiment pour 2023? En enfilant notre costume de curieux, nous explorerons nos intentions et les testerons par le mouvement. Ainsi, nous trouverons les moyens d'exprimer, d'ancrer et d'incarner ce que nous souhaitons pour nous et pour le monde, afin que nous puissions voir ces intentions se manifester pleinement l'année à venir. 

En images: https://www.youtube.com/watch?v=H-aH4UFV-U4

La technique utlisée: OPEN FLOOR

Open Floor vous aide à trouver la souplesse, la résilience et l'aisance. 

Nous explorons de nouvelles façons de bouger et de répondre à ce qui se passe avec intention et détermination. Nous apprenons à comprendre nos habitudes et nos schémas afin d'approfondir notre compréhension et notre conscience de soi. Plus nous incarnons, dans notre corps, des réponses différentes dans nos mouvements, plus nous pouvons faire appel à des ressources pour traverser la vie avec souplesse, résilience et facilité.  Plus d'info https://openfloor.org/our-practice/

Participation: 30€ (à payer sur place). Thé, eau & gourmandises inclus.

Ce qu'il faut apporter: 

Vêtements pratiques pour danser et bouger. 

Peut-être une couverture et des grosses chaussettes si vous avez vite froid. 

Un magazine et du matériel de dessin.  

L'atelier est propsé par Griet: Thérapeute par la respiration, respiration somatique intégrative.

Professeur d'Open Floor et thérapie en mouvement, mentor et superviseur. Griet facilite des ateliers et des séances individuelles, combinant le pouvoir de la respiration connectée consciente et du mouvement incarné. Elle est la co-fondatrice (avec Krista Gilda) de "Wheel of Life", une formation professionnelle à la respiration utilisant des principes de l'Open Floor. Plus d'informations sur www.soulinmotion.be